Project Description

Perché il movimento è energia e innesca processi chimici di cui il nostro corpo ha bisogno, processi che attivano la connessione con la nostra parte creativa e ludica facendoci raggiungere una alchimia tra corpo, anima e cervello che a quel punto iniziano a dialogare tra loro in quel modo il cui effetto è quello dello “stare bene”.

Ognuno di noi è programmato per muoversi con più o meno grazia, più o meno agilità, più o meno fatica, ognuno ha i suoi talenti e con l’allenamento e l’impegno possiamo raggiungere quello stato di libertà emotiva ed espressiva che ci faranno sentire a casa nel nostro corpo e a vivere bene.

Perché negarsi il movimento dicendoci “son pigro/a”, “non sono capace”, “non ho la mole adatta”, “sono goffo/a”, “non ho tempo” ….

Ma forse è solo necessario un piccolo aiuto, uno stimolo, per decollare e lasciarsi andare.

Valentina ed Eliana all’interno di IN-FORMA (12-13-14-15 Novembre presso il Castello Rosso di Costigliole di Saluzzo -CN) vi accompagneranno a scoprire la necessità di muoversi insita in ognuno di noi così da trovare il modo per smettere di impigrirsi facendoci travolgere da un quotidiano pieno di tante attività che ci fanno allontanare sempre di più da noi stessi, dalle nostre esigenze di mantenerci in forma.

Conducono il lavoro di Movimento:

• Valentina Taricco: insegnante di danza, ballerina e coreografa, ha portato avanti in parallelo lo studio sia della danza contemporanea che della danza afro, oggi insegna entrambe.Nel 2009 fonda la sua personale compagnia di danza contemporanea “Loop” con la quale partecipa a numerosi interventi performativi dedicati a valorizzare il movimento e la danza in luoghi differenti dal teatro, o da un palcoscenico
• Eliana Brizio: infermiera esperta in comunicazione non verbale e studi sull’espressione corporea mirata all’insegnamento su come si può prestare attenzione verso gli schemi corporei che a lungo andare possono diventare dannosi. Attraverso l’attenzione e lo stimolo a lasciare che il corpo possa muoversi liberamente anche in una quotidianità piena di impegni, aiuta le persone a trovare la strada per uscire dagli schemi dentro cui si è intrappolata.Fondatrice del Movimento Noosoma ,un movimento che tra gli obiettivi ha proprio quello di insegnare alle persone a riappropriarsi delle proprie energie per potersi muovere con più libertà.